I raggi del Sole sono un alleato prezioso per il nostro corpo

Secondo alcuni studi recenti il Sole è un nostro alleato contro la pressione alta e, addirittura, i raggi ultravioletti aiuterebbero anche a prevenire patologie come l’ictus e l’infarto. Secondo questi studiosi, basterebbe esporsi per circa 1 ora al sole, per far si che la nostra pressione sanguigna rimanga stabile. Questo accade grazie al rilascio di monossido di azoto che avviene … Continua a leggere

Consigli per un’abbronzatura sana e duratura

Come ottenere un’abbronzatura dorata ma allo stesso modo non creare danno alla pelle? Ecco qualche consiglio per una tintarella da fare invidia.La prima regola fondamentale è quella di non esporsi al sole durante le ore più calde, cioè dalle 12 alle 16, evitando così di danneggiare la nostra pelle con le scottature provocate dal sole troppo forte. Bisogna stare in … Continua a leggere

Indigestione, ecco da cosa è causata e come combatterla con un semplice infuso

Oggi parliamo dell’indigestione, ossia svariati disturbi dello stomaco che sopraggiungono dopo i pasti. Si manifesta con sudore freddo, alitosi, carie dentale, nausea, malessere generale, rigurgiti, reflusso gastroesofageo, difficoltà respiratorie, mal di stomaco generico, sensazione di peso allo stomaco, movimenti intestinali, con a volte qualche scarica di diarrea. Questi disturbi possono essere occasionali o presentarsi ad ogni pasto. A chi non … Continua a leggere

Ecco come curare l’orticaria con un semplice decotto di erbe naturali

Oggi parliamo dell’orticaria. Solitamente si presenta con piccoli rilievi cutanei formando un eritema. All’orticaria viene associato il prurito che si manifesta nell’immediato.Esistono 2 tipi di orticaria, quella acuta, che solitamente dura 1 mese circa o anche meno, quella cronica, che dura più di un mese. Spesso i sintomi che accompagnano un’orticaria possono essere:eruzioni cutanee che possono essere di colore rosa, … Continua a leggere

Curare le ragadi mammarie con un semplice impacco

Le ragadi al seno sono delle piccole ulcerazioni dolorose che compaiono attorno al capezzolo dopo il parto. Possono comparire subito o dopo qualche giorno.  Possono rendere doloroso l’allattamento. Spesso si formano per ristagni di latte che impediscono al seno di restare bene asciutto, o anche a causa di una scorretta posizione del bambino durante l’allattamento. Le ragadi possono essere curate … Continua a leggere

Come alleviare il dolore dell’ascesso dentale con un rimedio naturale

L’ascesso dentale si sviluppa intorno al dente, e deriva nella maggior parte dei casi da un’infezione batterica.  Si possono distinguere due tipi di ascessi dentali: ascesso periapicale, che si forma intorno all’apice della radice e tende a propagarsi ai tessuti circostanti e alla gengiva. ascesso parodontale: che è una raccolta di pus all’interno dei tessuti parodontali, nei quali si annidano … Continua a leggere

Decotto di cicoria per curare i reumatismi

Chi soffre di reumatismi sa benissimi che questi provocano dolori in ogni parte del corpo, impendendoci a volte anche di alzarci dal letto. Questi dolori possono aggravarsi con il passare del tempo se non vengono curati nel giusto tempo. E’ per questo che oggi vi presentiamo un decotto di cicoria. MOlto semplice da preparare e buono da mandare giù. Vi … Continua a leggere

Infuso di salvia e fragola per combattere la sudorazione eccessiva

Come ben sappiamo, la sudorazione del nostro corpo è fondamentale per favorire l’espulsione di elementi tossici dell’organismo. Ma se questa diventa eccessiva può creare fastidi e disagi nella persona. Una mia amica ha avuto questo problema per molto tempo, si è affidata a cure mediche, creme, ma nessuna di queste cose le ha risolto il problema. Fino a quando un … Continua a leggere

Infuso di mirtillo per i disturbi circolatori

Oggi parliamo della circolazione del sangue. Non a tutti funziona come dovrebbe e molti quindi si affidano a cure mediche. Noi oggi, invece, vi presentiamo un infuso di mirtillo. Di buon gusto e facilissimo da preparare. Occorrono soltanto 20 gr di foglie di mirtillo.  Ponete in infusione le foglie di mirtillo in 1 litro di acqua bollente, fate riposare per … Continua a leggere

Decotto di noce e menta per eliminare i foruncoli sulla cute

I foruncoli si presentano spesso in seguito a infezione batterica, la stessa che indebolisce il nostro sistema immunitario. Oggi vi presentiamo quindi un decotto da preparare in casa a base di noce, menta e betulla. Questo è un trattamento da svolgere durante i cambi di stagione. Occorre : 10 gr di foglie di noce 10 gr di foglie di menta … Continua a leggere